谁能骂醒我 我不想在这样下去了从小没节制的?，导致自己体质虚弱 总是会被人瞧不起 个子也不高，小时候没有金叶感觉不出什么，长大了明显感觉自己越来越虚甚至上厕所都要酝酿很久，如果在这样下去会怎么样啊 我这一年左右有抑郁情绪更加放纵自己，等到现在我回想真后悔了真的想戒掉，但是根本戒不掉，这次下定决心要改变自己，坚持了没有半个月心里就像有蚂蚁在爬一样，两种不同的想法一直在穿透我的大脑，最后还是给自己找了非常多理由 两天?4次 我真的不想这样下去但真有欲望的时候我又不知道该怎么控制住自己的想法 如果在这样下去我会不会比别人早死啊，有没有人能骂醒我，我真的想改变，但是心中的想法不坚定，禁欲半个月我也知道自己更有精神，思维更清晰，但一受到点刺激就挺不了。有没有过来人能教我到底要怎么样做啊，我真的不想这样下去了